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Füße sommerfit machen

Füße sommerfit machen Gepflegt von Kopf bis Fuß.

Ja, genau darauf kommt es jetzt an. Und zwar wortwörtlich genommen. Nach dem Motto: die Frisur sitzt, alles bestens also, aber wie sehen eigentlich unsere Füße aus? Bist du gut über den Winter gekommen? Oder brauchst du einen Extra-Pflege-Kick? Wir finden, genau jetzt ist der beste Zeitpunkt, um die Füße schön und fit für den Sommer zu machen.

Die Temperaturen steigen. Die Sonne strahlt vom Himmel. Und aus den Schaufenstern lachen uns die schönsten Sandaletten und Pantoletten in sämtlichen Farben des Regenbogens entgegen. Der Frühling ist die perfekte Jahreszeit, um endlich Frischluft an die Füße zu lassen. Nach dem langen Winter mit dicken Stiefeln haben wir jetzt so richtig Lust auf offene Schuhe. Hast du schon deine Lieblingssandalen entdeckt? Schlägt dein Herz für eine der coolen Pantoletten mit Blockabsatz? Oder liebst du die Klassiker, also Fußbettpantoletten, mit denen man modisch und bequem durch die warme Jahreszeit kommt? Die Auswahl in den Geschäften ist jedenfalls riesig und reicht von sportlich, feminin und komfortabel bis hin zu trendigen Plateau-Sandaletten.

Eines aber sollten wir vor dem Tragen der offenen Modelle beachten: Gesunde, schöne und gepflegte Füße sind das A & O. Wenn wir offene Schuhe tragen, müssen die Füße einfach perfekt aussehen. Denn unsere Füße sind für jeden sichtbar. Und sollten daher super gepflegt aussehen. Falls du auf die Schnelle keinen Termin bei der Fußpflege bekommst, sind hier ein paar Tipps, wie du deine Pediküre ganz einfach zuhause machen kannst. Denn zum Glück gibt es auch in dieser Saison viele tolle Pflegeprodukte, die unsere Füße „sommerfit“ machen.

Wir starten mit Peeling und Fußbad. Die Füße für ca. fünf Minuten ins warme Wasser stellen, damit Nägel und Hornhaut weicher werden. Anschließend abtrocknen und die Nagelecken vorsichtig mit einem Stäbchen aus Orangenholz säubern. Direkt nach dem Fußbad Nagelöl einmassieren und dann die Nagelhäute vorsichtig zurückschieben. Die Zehennägel werden anschließend mit einer Feile gestutzt und in die gewünschte Form gebracht.  Experten empfehlen, die Ecken nur leicht abzurunden, damit die Nägel nicht einwachsen. Vorsicht beim Entfernen von Hornhaut! Verhornte Stellen wie Ferse und Fußballen vorsichtig mit einer Feile bearbeiten. Bloß keinen Hobel nehmen! Zum Schluss lackieren wir die Nägel in einer der Trendfarben dieses Sommers. Dafür Zehentrenner aus Schaumstoff zwischen die Zehen klemmen und los geht’s: Starte an den Nagelspitzen, damit der Lack nicht so schnell splittert. Ein Nagellackentfernerstift hilft dabei das Nagelbett zu säubern. So entsteht eine präzise Kontur. Ein Trockner-Spray hilft, wenn es schnell gehen muss und erhöht den Glanz!

Nicht vergessen: Damit deine Füße möglichst lange schön und gepflegt aussehen, ist eine reichhaltige Fußcreme (mit hohem Fettanteil) unentbehrlich. Für die Nagelhäute gibt es spezielle Öle, damit sie weich bleiben und nicht einreißen. Seit einiger Zeit gibt es auch spezielle Sprays für Schuhe. Fuß-Sprays mit Anti-Reibungs-Effekt sorgen dafür, dass die Füße schön weich und geschmeidig bleiben. Die Sprays kühlen und sorgen außerdem dafür, dass die Füße weniger stark schwitzen und anschwellen.

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